刊登日期 : 02/07/2021
撰文︰華思齊
30多年前，中國時尚界有這樣一句話：「不管多大官，都穿夾克衫；不管多大肚，都穿健美褲。」那時中國剛改革開放，無論小孩婦女，燕瘦環肥，人人都愛穿健美褲；鮮艷的顏色，緊身的設計，把女士腿部曲線盡覽無遺。健美褲及健美操文化的流行，折射中國改革開放的觀念改變。
改革開放健美操文化 始於西方社會
健美操文化80年代於歐美社會興起。跳健美操（Aerobics）保持體態健美，是潮流象徵。
昔日，運動於大部分中國人而言只為強身；運動形式也只局限刻板的廣播操，以及諸如排球、乒乓之類的專業運動。
改革開放後，健美操伴隨西方影視及香港電影進入中國。健美操教練時尚的造型、充滿活力的口號、玲瓏浮凸的健美身型，顛覆人們對運動的想像、對個人形象的追求。
改革開放健美操文化 一場外而內的思想解放
中國人開始為了「靚」而運動。人們不再滿足於沉悶的工服，由集體化走向個性化，貼身亮麗的健美褲，讓人從千篇一律的制服中解放；人們隨輕快音樂扭動腰枝、臀部，女性不再為展現身體曲線而羞恥，是一場由外而內的身體及思想解放。
90年代，央視播放《健美五分鐘》，進一步推廣健美操風潮，主持人馬華更因此上了98年的《春晚》。
由廣播操到健美操，見證改革開放後意識形態轉變，代表人們對美與健康的追求，對理想生活的嚮往；這股上流力成為改革開放源源不絕的動能，引領國家不斷向前。
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