李焯芬人生導航 種棵煩惱樹

編輯︰黃皓頤

  美國一個農場的主人,僱用了一個技工師傅,來安裝農舍的水管。

  技工的運氣近來不佳。開工的頭一天,先是因為車子的輪胎爆裂,耽誤了一個小時;再就是電鑽壞了;最後呢,連他開來的那輛載重一噸的老爺車也拋錨了。他收工後,無法回家。農場主人只好開車把他送回家去。 

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上班時遇上汽車拋錨,很容易影響整天的情緒和工作進度,但宜冷靜處理,別因此變得躁動不安,或受壞心情過分影響正常生活。(圖片來源:Shutterstock)

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  到了家門前,技工邀請農場主人進去坐坐。站在門口,這位滿臉晦氣的技工卻沒有馬上進去。只見他閉目養神了一陣子,再伸出雙手,撫摸着門旁一棵小樹的枝丫。待到大門打開,技工一下子好像換了個面孔,笑逐顏開,和兩個孩子緊緊擁抱,再給迎上來的妻子一個深情的吻。

  在家裏,技工喜氣洋洋地款待農場主人這位新朋友。農場主人離開時,技工陪他向車子走去。

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  這時農場主人按捺不住好奇心,問:「剛才你回家時在門口做的動作,有什麼用意嗎?」

  技工爽快地回答:「有,那是我的『煩惱樹』。我到外頭工作,碰碰撞撞,倒霉的事,總是有的。可是,煩惱不能帶進門,這裏頭,有我疼愛的太太和孩子嘛。我就把煩惱暫時掛在樹上,託老天爺看管着,明天出門時再拿走。奇怪的是,第二天我到小樹前去時,「煩惱」大半都已不見了。」

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時刻謹記「不要把煩惱帶回家」,讓自己以輕鬆愉快的心情面對家人,是愛護家庭、保持正能量的方法之一。(圖片來源:Getty)

  停一停,想一想

  我們每天都在社會上打滾,為生活奔波勞碌,偶爾會遇上一些倒霉或不如意的事,或被僱主責罵兩句,或與同事產生摩擦,因而心生煩惱。

  生活中遇上的許多煩惱,其實都是與人的心情或情緒有關的,因此是有時間性的。

  待心情平伏下來以後,煩惱就會消失了。

  我們不妨學學這位技工師傅的方法,把煩惱暫時放在門外,不把它帶回家去。

  這樣一來,我們可以享受到幸福溫馨的家庭樂;報章上也會少了一些駭人聽聞的家庭悲劇或暴力新聞吧。

 (經作者授權,轉載自李焯芬《活在當下》,標題經編輯整理)

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