刊登日期 : 2026-08-27
「小確幸」形容因微小事情而確切感到幸福。這詞彙在內地和台灣都十分流行，源自日本著名作家村上春樹之作。
村上春樹的散文集《蘭格漢斯島的午後》其中一篇叫「小確幸」，就是説生活中「微小但確切的幸福與滿足」的意思。
有「小確幸」感覺的事情，可以是微小的事，只要擁有一顆感恩的心，用心體會，很多事物都可以是幸福、美滿的。村上春樹的文章中，說自己選購內褲後，把洗滌過的潔淨內褲捲摺好，然後整齊的放在抽屜中，就是一種微小而真確的幸福與滿足。
早上起床找到一條配襯得宜的裙子，帶着愉快的心情上班去；在寒凍夜晚回家路上，買到一個熱騰騰的蕃薯；在炎熱的夏日能喝到一口冰涼的啤酒…..這些就是「小確幸」，是一種活在當下的正面思維模式。