巴黎奧運人物篇|何詩蓓「兩屆四牌」創歷史 寄語年輕人「要有Passion」

編輯︰黄雅言

  緊貼奧運,全城狂熱!

  萬眾期待的巴黎奧運於7月26日至8月11日舉行,國家隊及港隊一眾運動員均已準備就緒,誓要再創佳績。

  「當代中國」網站特別推出巴黎奧運專題,捕捉每一位焦點運動員的精彩瞬間,同時亦分享賽場內外的趣聞軼事,令讀者可以盡情享受這一場四年一度的體壇盛事。

  本文為人物篇第12篇文章。何詩蓓曾經透露東京奧運之後曾想退役,因為一事重拾動力,究竟是甚麼?她對年輕人又有甚麼寄語?

何詩蓓勇奪2銅 累積4面獎牌 歷來最多

巴黎奧運何詩蓓100米自由式奪得銅牌。
何詩蓓在巴黎奧運100米及200米自由泳共奪得兩面銅牌。加上東京奧運獲得的兩面銀牌,她的奧運獎牌數目達到四面,是港隊有史以來獲獎最多的運動員。(圖片來源:中國香港體育協會暨奧林匹克委員會)

  香港「女飛魚」何詩蓓在巴黎奧運女子100米自由泳決賽,以52秒33奪得銅牌,加上她早前在200米自由泳的銅牌,今屆已經取得兩面銅牌;連同上屆東京奧運的兩面銀牌,加起來她一共奪得兩銀兩銅共4面奧運獎牌,成為港隊有史以來獲得奧運獎牌最多的運動員,成就了香港之最,為港爭光。

  何詩蓓在100米自由泳準決賽游出52秒64,以總成績第1名進入決賽。決賽於第4線道出戰,起步全力啟動,到50米「轉池」前曾一度領先,後段與美國泳手赫絲姬(Torri Huske)鬥得激烈,而瑞典施祖唐(Sarah Sjoestroem)卻在最後25米發揮後勁,迎頭趕上首先觸池,以52秒16奪得女子100米自由泳奧運金牌,美國赫絲姬(Torri Huske)則以0.04秒之微壓何詩蓓,奪取銀牌。

  值得注意的是,在200米自由泳賽事奪得金牌的澳洲選手奧卡拉漢(Mollie O'callaghan),在100自決賽中卻以0.01秒之差輸了給何詩蓓,排名第四。

何詩蓓努力作賽 享受過程相信會有收穫

  比賽場上沒有必勝的定律,身經百戰的何詩蓓已然看透。當比賽後被問到準決賽以第一名晋級,卻只獲銅牌時,何詩蓓沒有半點不忿,以招牌笑容回應道:「我來比賽並不是真的想拿到金牌,而是希望做到最好,看我的實力去到哪裏。我知道我付出了最大的努力,很享受整個準備及比賽的過程。」

  何詩蓓自小已展現游泳的天賦,6歲開始接受泳隊訓練,從小學參加游泳比賽開始,已經不斷打破紀錄。截至2024年5月11日,她打破1次世界紀錄、23次亞洲紀錄、98次香港紀錄,現時保持1項世界紀錄、5項亞洲紀錄、23項香港紀錄,另有6項香港青年紀錄、分齡比賽保持的紀綠更是數不勝數。

  延伸閱讀:巴黎奧運人物篇|港隊游泳「世一」 何詩蓓誓奪個人首金 

  在東京奧運,何詩蓓一口氣拿下女子100米和200米自由泳兩面銀牌,其中200米自由式決賽以1分53秒92創下亞洲紀錄,成為首位奪得奧運獎牌的香港游泳運動員,同時這個成績與世界紀錄相差不足一秒。

東京奧運後曾想過退役 因為「狂熱」重拾鬥志

巴黎奧運100米自由式比賽何詩蓓勇奪一面銅牌。
自東京奧運後,何詩蓓曾萌生退役的念頭,但肯定自己喜歡游泳後,便重拾鬥志,東京奧運後成績更好。(圖片來源:AP)

  當外界以為她的游泳生涯達到巔峰時,她卻萌生了是否該退役的念頭。

  翻看資料,何詩蓓在東奧拼盡全力贏得兩面銀牌後,背部受了傷,在隨後的50米自由式初賽中雖然取得準決賽資格,但傷勢惡化,被迫宣布棄戰。緊接的4×100米混合式接力賽事,總成績也落得第13名。這不禁讓她萌生退意。

  不過,何詩蓓很快便重拾鬥志,積極作戰爭取巴黎奧運入場券,而這正是緣於她對游泳的熱情:「游泳不是容易的運動,如果日日都要做一些不喜歡的事,很難捱這三年。過去三年的goal (目標),我是想日日好開心好enjoy(享受)我做緊的事。」

巴黎奧運何詩蓓在100米自由式決賽上熱身。
何詩蓓說過在比賽場上,來到泳池邊她不會想太多,只管努力作賽,相信努力後會有成績。(圖片來源:AP)

  確認自己游泳的熱情後,這三年何詩蓓的戰績更加彪炳。

  2021年短池世錦賽上,她出戰200米自由式,以1分50秒86奪得個人首個世界冠軍,並打破世界紀錄;2022年出戰世界杯,三站共獲7金1銅;2022世界短池游泳錦標賽奪1金1銀;2022環地中海游泳系列賽奪得女子組總冠軍,是歷來第四位贏得此殊榮的亞洲泳手;2023年世界游泳世錦賽更獲得香港歷來首面獎牌。

寄語年輕人尋找自己的Passion並努力實踐

  對於年輕人,何詩蓓有這樣的寄語:「我的advise(建議)是要找自己的passion(熱情),找到的話日日做同一件事不會覺得辛苦,不覺得犠牲, I am so glad I get to do everyday (我很開心我每日都是這樣做)。」

  延伸閱讀:巴黎奧運前瞻篇|港隊35人出戰13項目 張家朗爭衛冕 何詩蓓成最大獎牌希望 

巴黎奧運何詩蓓100米自由式決賽頒獎禮後與獲獎者自拍。
因為比賽,何詩蓓結識了不少朋友,她寄語年輕人要找到自己的passion,就不會怕辛苦。圖為巴黎奧運100米自由式頒獎禮後與得獎者自拍。(圖片來源:電視截圖)
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