刊登日期 : 04/01/2021
編輯︰華思齊
好多小朋友都鍾意去公園打鞦韆，但原來在中國歷史上，打鞦韆係一種軍訓方式。
鞦韆這種軍事訓練方法，最初是源自長城以北少數民族「山戎族」。相傳是春秋期間，齊桓公北伐山戎，看到當地人在鞦韆上晃來晃去，鍛鍊身體，覺得挺有意思，於是把它帶返中原。這項簡單易學的活動，很快便在民間流行起來。最初人們僅用雙手抓着一根繩來回搖擺，相信應該跟泰山在樹上擺盪差不多，後來才演變成在兩根繩中間加上踏板的鞦韆。
由於鞦韆（千秋）又有長壽的意思，所以活動在宮廷亦非常流行。其中漢武帝就非常鼓勵後宮的妃嬪打鞦韆，為他祈求長壽。