刊登日期 : 2025-10-23
在第十五屆全運會中，香港賽區共承辦8個競賽項目，包括籃球（男子22歲以下組）、場地自行車、擊劍、七人制橄欖球、高爾夫球、手球（男子）、鐵人三項、沙灘排球，以及群眾賽事活動項目——保齡球。
挾主場之利，市民可以近距離為香港運動員打氣！本文將介紹3個香港熱門項目，兼備賽事資訊懶人包，絕對能夠助你捕捉賽事精彩瞬間。
場地自行車 最快衝線不算第一？接力要「握手」？
以全運會而言，港隊歷屆大贏家非單車隊莫屬。香港自1997年首次參與全運會以來，至今28年共奪得10金4銀9銅佳績，當中「亞洲車神」黃金寶與「牛下女車神」李慧詩各得5面獎牌，是歷屆中成績最好的。而有「小女車神」之稱的李思穎，上屆奪得個人公路賽金牌，是港隊今屆衛冕獎牌的希望。
今屆香港承辦所有場地自行車項目，地點就在香港單車館，香港市民可以在現場近距離支持港隊了。
場地自行車的賽種多樣，個人賽有四項，團體賽有三項，每個賽事的玩法及計分又不盡相同，不是單純速度就能勝出。
團體追逐賽（Team Pursuit）便有獨特的玩法。兩支隊伍各有4名選手，在單車場兩側出發。比賽開始時，每隊選手緊緊排成一行，作用是減少風阻，過程中，4名運動員輪流交換位置領騎。第三名騎手至關重要，因為比賽的最終時間以這位隊員的前輪到達終點線計算。
而屬於接力賽的麥迪遜賽（Madison），亮點則在於接力時的「握手」動作。在極速下前後接力的騎手一邊保持速度，一邊精準握手，動作必須準確絲滑。通過「握手」，前方騎手能夠拉動接力隊友向前推進，助力隊友發力衝刺，觀賽時不妨細心留意一下。
七人制橄欖球賽 達陣如何得分？鬥牛是甚麼？
自啟德體育園開園後，香港國際七人橄欖球賽便在主場館舉行，吸引世界各地觀眾專程來港觀看賽事，是國際矚目的體育盛事。
今屆全運會，香港承辦七人制橄欖球賽，所有賽事都在香港啟德體育園主場館舉行，橄欖球迷們又能大飽眼福了。
七人制橄欖球以節奏快、強度高著稱。比賽設有男、女子組賽事，全場14分鐘，分上下半場進行。對賽球隊各派出7名球員上陣，以得分較多的一方獲勝。比賽時，球員只可將球後傳、或持球向前跑、向前踢球，並快速跑向對方底線區。
跑到對方底線區，持球員得迅速把球觸地，才能獲得5分，這個動作便是「達陣（Touchdown）」。達陣後，球員獲得「得益射門」的機會，需要即時把球「加踢」至對方球門，若果射入，可額外再得2分。整個過程緊張刺激，達陣和加踢的瞬間往往能令球迷尖叫狂呼。
「達陣」外，另一刺激場面非「鬥牛（Scrum）」莫屬。「鬥牛」是比賽中重新開球的方式，目的是在輕微犯規（例如向前跌球）或暫停後，以公平方式讓賽局得以重新開啟。
七欖「鬥牛」由每隊各派出三名球員參與，中間球員為「勾球員」，左右兩旁為「支柱」。「傳接鋒」員則由其中一隊球員擔任。當球證發出「Crouch（蹲下）」指令，「鬥牛」球員需肩並肩、彎腰屈膝站立作好準備；當球證發出「Bind（接觸）」指令，兩名「支柱」球員需把外側手臂放到另一隊「支柱」的肩膀上；而當球證發出「Set（接合）」指令後，雙方球員開始「鬥牛」。
這時，傳接鋒把球推向鬥牛陣中，「勾球員」迅速用腳將球向後鉤到己方陣營，當球滾出「鬥牛陣」後，球賽便重新開始。「鬥牛」過程緊張刺激，勾得好還能扭轉局勢，絕對不容錯過！
擊劍 加時勝出靠運氣？三劍種大不同？
香港擊劍隊歷屆全運會雖然僅獲1銀5銅，但本屆憑藉主場優勢，以及兩屆奧運金牌得主張家朗及「世一」蔡俊彥組成「雙保險」陣容，力爭歷史首金。
今屆全運會，香港承辦擊劍全部賽事項目，地點在啟德體育館和啟德體藝館，包括個人組及團體賽，項目包括男、女子重劍、花劍及佩劍。
擊劍個人賽，先以小組循環形式作賽，每組5至7 人，須在3分鐘內先取得5分為勝。晉級後按名次進行直接淘汰賽，每場賽事分3局進行，每局3分鐘，以擊中對手15劍，或於限時內擊中最多次數者勝出。
比賽時間結束，如果雙方平分，加時1分鐘，採用「即時死亡賽制」，即最先擊中對手者為勝。
加時而勝出是要靠運氣加持的！為了避免加時仍然出現雙方平分的情況，選手於加時前雙方先進行抽籤，以決定如果加時賽中雙方都未能得分，決定誰是最後勝利者。
擊劍加時賽，全場氣氛凝重，選手勝利一刻更會激動得脫下頭罩狂呼，真情流露，令人看得熱血沸騰！
擊劍比賽中，值得留意的是選手作賽的劍種。擊劍分三種劍，分別為花劍（Foil）、重劍（Epee）和佩劍（Sabre），玩法各有不同。當中，以花劍最輕，重劍最重，佩劍最狠，三種劍各有不同的攻擊權範圍及比賽規則，了解後觀賽更能投入當中。
首次由粵港澳三地合辦的第十五屆全國運動會，將於11月9日至21日隆重舉行。香港賽區承辦多項賽事，讓市民有機會近距離為港隊在主場打氣，實在是一件賞心樂事！
