让传统体育项目融入全民健身

编辑︰郭晓阳

  推动传统体育专案创新发展,进一步激发全民健身活力,带动更多人养成运动习惯,将为推动体育强国建设注入更多动能。

将传统体育结合中华文化 强身兼传承

  日前,在北京延庆世葡园,风筝爱好者参与了一场公开赛。各式风筝漫天飞舞,让人感受到传统体育项目与中华优秀传统文化结合产生的魅力。

製作风筝的工艺是中国非物质文化之一,而放风筝就需要体力和智慧结合,是个不错的休閒运动
制作风筝的工艺是中国非物质文化之一,而放风筝就需要体力和智慧结合,是个不错的休闲运动;加上每年的潍坊风筝节都吸引中外游客的注意,因此是个值得大力推广的项目。(图片来源:Getty)

  放风筝、打太极拳……传统体育项目具有深厚的群众基础和历史文化底蕴,它们在场地、器材和活动组织等方面没有过高门槛,在内容、形式和观赏性等方面则有着丰富多样的开发空间。

  如今,推动传统体育项目发展,为群众增强体质、愉悦身心提供更多选择,可谓正当其时。

  让传统体育项目融入全民健身,要做好“培育文章”。通过群众喜闻乐见的形式,推动传统体育进家庭、进校园、进课堂,才能实现可持续发展。

  在河北石家庄正定中学,传统武术是学校的特色体育项目。“太极拳进校园”蓬勃开展,学生利用体育课和课间操时间习练,潜移默化地传承中华优秀传统文化中的体育精华。

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划龙舟在过去10年已经走出国门,不少东南亚,甚至欧洲国家都有举办龙舟竞赛
划龙舟在过去10年已经走出国门,不少东南亚,甚至欧洲国家都有举办龙舟竞赛;作为中国传统运动项目,赛龙舟不但具有高度运动参与度,更是团体合作的体现,中外人士都适合参加。(图片来源:Getty)

适当融入智慧科技 提升参与度和普及率

  让传统体育项目融入全民健身,要做好“创新文章”。结合现代体育的特点,融入科技智慧元素,能让传统体育专案的时代感更强、吸引力更大。

  在内蒙古,不少街道和社区将冰蹴球“踢”进旱地冰雪运动会的比赛现场,对阵双方用陆地模拟冰球代替传统石球、冰球,争相踢向场地中央圆心。改造升级,让这项有300多年历史的传统冰雪项目重新焕发生机。

  让传统体育项目融入全民健身,还要做好“挖掘文章”。传统体育项目往往具有较强的地域性,普及程度和受欢迎程度也各不相同。因此,要加强系统性搜索、整理、开发,挖掘更多适宜开展的专案,也深入挖掘更多内涵。

  在安徽亳州谯城区,健身五禽戏一度只有少数人习练,普及度不高。当地通过明确规则,将其列入社区运动会比赛专案,带动了更多人尝“鲜”体验,激发了广泛的习练热情。

赛马节不但是中华文化的体现,更是藏族的传统运动
赛马节不但是中华文化的体现,更是藏族的传统运动;只要适当融入科技元素,降低参与的门槛,就可以带动更多人认识这个深具文化底蕴的体育项目。(图片来源:Getty)

  近年来,随着全民健身的深入开展,中国式摔跤、舞龙舞狮、赛龙舟、赛马等传统体育项目在各地焕发活力,成为群众健身新选择。

  推动传统体育专案创新发展,进一步激发全民健身活力,带动更多人养成运动习惯,将为推动体育强国建设注入更多动能。

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(原文转载自30/12/2022 新华网)

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