刊登日期 : 21/12/2025
冬至意味着寒冷时节的到来，但同样从这天开始，北半球的白昼逐渐变长。
冬至，指太阳直射点到达最南端的南回归线，这一天，北半球白昼最短、黑夜最长。过了这一天，北半球的白昼开始逐渐变长。
冬至又称“冬节”，是华人重要的传统节日。这一天，家人通常会提早下班回家，共进丰盛晚餐，团聚一堂。民间甚至有“冬至大过年”的说法，其渊源可追溯至古代历法与岁时观念。
冬至是二十四节气之一，一般落在公历12月21日或22日。古人认为此日是“阴极之至，阳气始生”，即黑夜达到最长，而阳气自此回升的转折点。因此，万物更新的循环并非始于农历年初一或立春，而是从冬至启始。
换言之，冬至标志着阴寒之气到了极致而止，万物复苏的阳气循环由此开始。
早在周代与秦代，冬至甚至曾作为“岁首”，即一年的起点，可视为古代的新年。直至汉代，冬至被正式定为节日，称为“冬节”。《后汉书》记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事”，说明当时朝廷会放假，让官员静养休息。
正因为冬至在历史上地位崇高，甚至一度凌驾于新年之上，“冬至大过年”的传统说法便流传至今。