刊登日期 : 14/10/2022
编辑︰黄皓颐
有几位心理学系的学生请教他们的导师兼著名心理学家：“心态会对一个人的行动产生什么样的影响？”
心理学家微微一笑，把他们带进一间伸手不见五指的黑暗房间内。
在他的引领下，学生们摸着黑，但很快地穿过这间神秘的房间。
然后，心理学家打开房子里的一盏灯。
在昏黄黯淡的灯光下，学生们看到房间的下面是一个很深很大的水池，而池子里有许多凶恶的大鲨鱼。紧贴着水面的，是一个摇摇晃晃的浮桥。他们刚才就是从这座浮桥上走过来的！
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心理学家看着他们，问：“现在，谁敢再次走过这座浮桥呢？”
没有人回答。
心理学家走近水池，敲得鲨鱼的脑袋“咯咯”作响，原来里边都是一些树脂造成的假鲨鱼。
他说：“现在我可以回答你们的问题了，这座桥本来不难走，但桥下的鲨鱼对你们造成了心理威胁。于是，你们失去了平静的心态。没有灯时，你们会专心走路。亮开灯后，你们会更专注于困难。心态对行为当然有很大的影响啊。 ”
如果你专心走路，时时处处想着的，是克服困难往前走，你走起来就会更轻鬆。
但如果你的脑海里总是想着困难给你造成的阻碍，那末你就会感觉成功的可能性愈来愈渺茫，从而可能会因为畏难心理而不敢去尝试。
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【问心．发心．修心】
面对挑战时，如能先把心态调整好，可能已成功了一半。
在此基础上，再专心走路，一步一步地克服困难去接近目标，总有一天会取得成功。
（经作者授权，转载自李焯芬《心耕》，标题经编辑整理）