刊登日期 : 20/10/2026
「遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。」这首来自唐代诗人王维《九月九日忆山东兄弟》中的诗句，记录了古代重阳节一项极具特色的岁时习俗——佩插茱萸。
茱萸大致可分为吴茱萸、山茱萸与食茱萸三种。古人于重阳所采用的，多指气味浓烈辛香的芸香科植物「吴茱萸」。早在晋代，周处《风土记》便有记载：「九月九日，律中无射而数九，俗尚此日，折茱萸房以插头，言辟恶气而御初寒。」
另外，唐代风俗志《岁华纪丽卷第三》也记载了重阳节时民间有「重九登高」和「菊制龄、萸系臂」的风俗。可见魏晋隋唐以后，人们便习惯将茱萸制成彩囊系在臂上，或直接簪戴发间，借此驱除浊气。
为何重阳节要插茱萸呢？全因茱萸有独特药效。
明代李时珍在《本草纲目》中分析：「茱萸辛热，能散能温。苦热，能燥能坚。故其所治之症，皆取其散寒温中，燥湿解郁之功而已。」农历九月正值暮秋，寒露与霜降相继而至，登高之时山间寒气渐重、湿岚初生；茱萸所蕴含的辛烈挥发香气，能驱散浊阴湿冷，恰好呼应了古人防寒防疾的卫生需要。
随着岁月演进，民间对佩戴茱萸亦有讲究，如后世民俗常总结的「插吴不插食、插早不插晚、插单不插双」：取辛烈之吴茱萸而非气味清淡之种，取清晨登高之生气，并以单数合于重阳九九之阳数。